發(fā)布時間： 2024-11-23 來源： 太原市第七人民醫(yī)院
2024年11月20日，是世界慢阻肺日，今年的主題是“了解你的肺功能”。設(shè)立此紀(jì)念日的目的是為了提高公眾對慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q“慢阻肺”）的認(rèn)識，強(qiáng)調(diào)早期診斷與治療的重要
2024年11月20日，是世界慢阻肺日，今年的主題是“了解你的肺功能”。設(shè)立此紀(jì)念日的目的是為了提高公眾對慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q“慢阻肺”）的認(rèn)識，強(qiáng)調(diào)早期診斷與治療的重要性。
慢阻肺，全稱為慢性阻塞性肺疾病，是一種常見的肺部疾病。這種疾病以持續(xù)氣流受限為特征，通常與慢性支氣管炎和肺氣腫相關(guān)。慢阻肺的主要癥狀包括慢性咳嗽、咳痰、氣短，以及在活動時感到呼吸困難。
慢性阻塞性肺疾病主要表現(xiàn)為呼吸系統(tǒng)的氣流限制，典型癥狀有：
1、慢性咳嗽：持續(xù)時間較長，常伴有痰液產(chǎn)生。
2、咳痰：痰液可能是白色或黃色，有時可能帶有血絲。
3、氣短：特別是在活動時感到呼吸困難，隨著病情的進(jìn)展，即使在休息時也可能感到氣短。
4、胸悶或胸痛：部分患者可能會經(jīng)歷胸部不適或疼痛。
1、吸煙：長期吸煙是慢阻肺最主要的環(huán)境風(fēng)險因素。
2、職業(yè)粉塵和化學(xué)物質(zhì)：如長期接觸煙霧、工業(yè)廢氣和室內(nèi)污染等。
3、空氣污染：包括有害氣體如二氧化硫、二氧化氮、氯氣等，這些物質(zhì)可損傷氣道黏膜上皮，降低纖毛清除功能。
4、感染因素：病毒、支原體、細(xì)菌等感染也是慢阻肺發(fā)生發(fā)展的重要危險因素。
1、長期吸煙者。
2、長期暴露于重污染環(huán)境的人群。
3、有慢性支氣管炎史或過敏性氣道炎史的人群。
4、上呼吸道感染者。
5、高齡人群。
1、戒煙：戒煙是預(yù)防慢阻肺最有效的措施之一。
2、避免接觸有害物質(zhì)：盡量減少在高污染環(huán)境中的暴露，使用個人防護(hù)裝備如口罩等。
3、加強(qiáng)鍛煉：定期進(jìn)行有氧運(yùn)動如步行、游泳等，以增強(qiáng)肺部功能和整體健康。
4、合理飲食：保持均衡的飲食，增加蔬菜和水果的攝入，減少油膩和高熱量食物的攝入。
5、定期體檢：特別是對于高危人群，應(yīng)定期進(jìn)行肺功能檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)。
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